B1- 山下智久が「ホンマでっか!?TV」に登場。腹筋&背筋を一度に鍛えられる効果抜群のスクワットに挑戦! 2024/4/19 山下智久 スポンサーリンク B1- 山下智久が「ホンマでっか!?TV」に登場。腹筋&背筋を一度に鍛えられる効果抜群のスクワットに挑戦! B1- 山下智久が「ホンマでっか!?TV」に登場。腹筋&背筋を一度に鍛えられる効果抜群のスクワットに挑戦!